Удивительная трава кориандр: лечит сердце, контролирует диабет и рак

Кроме того, что кинзу (кориандр) широко применяют в кулинарии, она имеет мощную целительную силу, которая способна защитить от рака толстой кишки и некоторых сердечных заболеваний, пишет Dr FarrahMD.

К тому же, она может принести и другие преимущества, если включить кинзу в рацион, информирует «Женский мир».

1. Защищает от окислительного стресса.

southernexposure.com

Такой стресс может вызвать дегенеративные заболевания, включая некоторые виды рака, сердечные заболевания, артрит, болезнь Альцгеймера, дегенерацию желтого пятна и другие.

В кориандре содержится флавоноид кверцетин, который обладает мощными свойствами антиоксидантов. Они помогают защитить клетки организма от повреждений, вызванных свободными радикалами в организме.

2. Снизит уровень сахара в крови.

Исследования ученых показали, что кориандр помогает улучшить работу печени и регулирует уровень сахара в крови у пациента с диабетом. К тому же, стоит добавлять свежую зелень кинзы в салаты, смузи и коктейли, чтобы снизить уровень сахара в крови и улучшить самочувствие.

3. Избавит от бессонницы.

Это растение успокаивает нервы и улучшает сон благодаря своим седативным эффектам. Исследования по фармакологии показало, что кинза находится на уровне антитревожных эффектов с популярным лекарственным средством «Дизепам», который имеет снотворное действие.

4. Защищает от сердечно-сосудистых заболеваний.

maxi-sante.com

Исследования Американской ассоциации сердца показали, что питание, обогащенное калием, уменьшает уровни натрия в организме, поэтому контролирует уровень артериального давления.

Кинза помогает растворить холестерин в артериях, таким образом она защищает от атеросклероза и сердечных заболеваний.

5. Избавит от инфекций мочевых путей.

Антибактериальные свойства кинзы способны бороться с инфекциями мочевых путей, которые могут быть вызваны кишечной палочкой, бактериями стафилококка, генетикой или диабетом.

6. Защищает от пищевого отравления.

Антибактериальные свойства кориандра помогают защитить от инфекций и токсинов, а также от дизентерии, сальмонеллы, холеры.

7. Успокаивает расстройство пищеварения.

Кориандр также сможет прекратить тошноту, предотвратить газообразование и вздутие живота, облегчить расстройство и изжогу.

Он помогает улучшить пищеварение, помогая создавать пищеварительные ферменты, которые помогают в разложении пищи.

8. Защищает от рака толстой кишки.

vegetariantimes.com

Кориандр снижает риск развития рака толстой кишки путем снижения уровня холестерина и увеличения выделения стериновых соединений и желчи. Соответственно, это снижает токсические уровни в толстой кишке, снижая риск развития рака.

9. Предотвращает неврологические заболевания.

Питание с высоким содержанием куркумы, перца, гвоздики, имбиря, чеснока, корицы и кориандра помогли предотвратить воспаление, вызывающее эти разрушительные заболевания.

10. Избавляет от аллергии, ожогов и раздражения кожи.

Кориандр помогает успокоить реакцию иммунной системы против аллергенов. Чтобы обезболить ожоги, необходимо нанести на кожу свежую кинзу, предварительно перемешав с кокосовым маслом.

Обязательно поделитесь этой полезной информацией с друзьями и близкими.

Оцените статью
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector