Как заставить себя простить обиду. 4 способа 👆

Обида это ужасное чувство которое гложет нас изнутри. Обида причиняет больше вреда нам самим, нежели нашему обидчику. Ему абсолютно все равно, а вы попросту тратите свои нервы и пропитываетесь негативными эмоциями.

Очень важно научится прощать и отпускать обиды. Это в первую очередь принесет пользу вам. А вот несколько аргументов, почему это надо делать и как лучше всего себя смотивировать.

Идеальных людей нет, это стоит принять к вниманию.
Если кто-то не оправдал ваши ожидания, возможно вы слишком много ожидали от этого человека.

Станьте лучше.
Сконцентрируйтесь на себе. Забудьте о том человеке, который вас обидел. Любите себя и тогда все меньше разных действий и слов будут вас цеплять.

Полюбите человека, который вас обидел.
Ненависть разрушает. Постарайтесь найти в обидчике какие-то хорошие черты, вспомните хорошие моменты. Не накручивайте себя против него. Человека которого хоть немного любишь простить намного легче.

Поберегите нервы.
Нервные клетки не восстанавливаются. Обида порождает злость и ненависть. Эти чувства плохо сказываются на вашей нервной системе. Оно вам надо? Насыщайте себя позитивом, жизнь так коротка, чтобы тратить ее на всякие глупости.

Современность
Добавить комментарии

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Adblock
detector