Отличный завтрак бедняков за 40 рублей на двоих

Когда денег очень мало, но хочется нормально поесть, выручает отличный продукт – куриный яйца. Из них можно сделать омлет, а если туда добавить овощей, получается просто восхитительно.

Моя сестра занимается огородом, поэтому привезла с собой кабачки с прошлого года. Конечно, если их покупать, то стоимость завтрака вырастит. Летом можно еще добавлять помидоры, огурцы и т.п., в общем все, что в огороде выросло. Но у нас был только кабачок. Зелень купили в магазине.

Нарезали кабачок в сковородку и начали обжаривать, затем добавили лука, который тоже остался с того сезона, немного соли и перца. После чего, взяли три яйца и половину стакана молока, все взбили и вылили на сковородку и посыпали немного зеленью. Получился очень вкусный омлет. .Плюс пара кусков белого хлеба и по чашке пакетированного чая. Очень плотный завтрак. Теперь подсчитаем, уложились ли мы в бюджет.

Во сколько обошелся завтрак
Самое дорогое – это яйца,. Мы покупали их в «Пятерочке» по акции за 52 рубля, итого три яйца стоят 16 рублей.

Также мы использовали 100 мл молока. Литр в пакетике стоит 49 рублей, итого 5 рублей вышло молоко.

Лук и кабачки были бесплатными.

Два куска хлеба – это примерно 5 рублей и 2 пакетика чая – также примерно 5 рублей.

Получается всего 33 рубля.

Но еще подсчитаем масло, соль, перец и зелень, которую мы немного использовали. В итоге мы уложились в 40 рублей.

Для нас, небогатых пенсионеров, – вполне хорошая еда. На одного человека получается всего 20 рублей.

Вот так приходится выживать, придумывая разные эксперименты. Получается, что очень важную роль для нормального питания при небольшом бюджете играет наличие собственного огорода, где можно вырастить урожай, благодаря которому получается неплохо сэкономить.

Кстати, за 60 рублей можно неплохо пообедать двоим, но об этом – чуть позже, если будет интересно.

Спасибо, что дочитали до конца.

А вот еще один отличный вариант

Автор: Лидия Васильевна

Жми «Нравится» и получай только лучшие посты в Facebook ↓

Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!:

Отличный завтрак бедняков за 40 рублей на двоих
Adblock
detector